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　　越来越多的研究证据表明◈◈ღ，职业性暴露于烹饪油烟（特别是中式高温烹饪）是乳腺癌（包括女性AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ，也有男性）的一个独立风险因素南波杏◈◈ღ。油烟中的致癌物可以通过吸入◈◈ღ、皮肤接触等途径进入人体◈◈ღ。

　　餐馆工作通常伴随不规律的饮食◈◈ღ，且餐馆食物往往油脂含量高◈◈ღ、口味重◈◈ღ。长期高脂高热量饮食是肥胖◈◈ღ、代谢综合征（如丈夫的高血压AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ、糖尿病）以及多种癌症（包括乳腺癌）的风险因素◈◈ღ。患者还透露一个细节◈◈ღ，家中吃的油是自己家榨的菜籽油◈◈ღ，够吃2年◈◈ღ。“长期存放菜籽油若保存不当◈◈ღ，会产生有害物质◈◈ღ，对身体健康产生不良影响◈◈ღ。” 任晓梅说◈◈ღ。

　　考虑夫妇俩经营餐馆AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ，工作时间长◈◈ღ，作息不规律◈◈ღ，经常熬夜会导致严重的睡眠剥夺和昼夜节律紊乱◈◈ღ，长此以往会影响免疫系统功能◈◈ღ，并可能导致内分泌激素水平异常◈◈ღ，这些都与乳腺癌风险增加有关南波杏◈◈ღ。

　　丈夫有高血压◈◈ღ、糖尿病病史◈◈ღ，这些都是代谢综合征的组成部分◈◈ღ。肥胖◈◈ღ，尤其是腹部肥胖是绝经后女性和男性乳腺癌的明确风险因素◈◈ღ。脂肪组织能产生雌激素◈◈ღ，而高水平的雌激素是激素受体阳性乳腺癌的驱动因素◈◈ღ。胰岛素抵抗和高胰岛素血症也与乳腺癌风险增加相关◈◈ღ。

　　“夫妻癌”是指夫妻共同患有恶性肿瘤的情况◈◈ღ。肿瘤的发生与环境因素密切相关◈◈ღ，夫妻受到共同的生活环境AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ、生活习惯等因素的影响◈◈ღ，就可能导致“夫妻癌”的发生◈◈ღ。

　　男性乳腺癌可见于任何年龄◈◈ღ，以50-60这个年龄段居多◈◈ღ，占所有乳腺癌的比例不超过1%南波杏◈◈ღ。男女乳房同样具有乳腺组织南波杏◈◈ღ，男性乳房乳腺细胞发生了恶性的肿瘤病变◈◈ღ，乳腺组织就会发展成乳腺癌◈◈ღ，也就是所谓的男性乳腺癌AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ。

　　当男性乳房突然变大或一侧变大◈◈ღ，乳头内陷或有异常液体流出南波杏AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ，乳房处皮肤局部凹陷或有橘皮样改变等症状◈◈ღ，需要高度警惕◈◈ღ，及时就医◈◈ღ。

　　对于有乳腺癌家族史或未生育◈◈ღ、未哺乳的女性◈◈ღ，40岁后应每年进行一次B超检查◈◈ღ，有家族史的甚至需要进行钼靶检查◈◈ღ。

　　养成良好的饮食习惯◈◈ღ。不吸烟◈◈ღ，限制或避免饮酒◈◈ღ，避免食用霉变食品◈◈ღ，不吃油炸◈◈ღ、腌制◈◈ღ、烧烤食品AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ，少吃加工肉◈◈ღ，少喝含糖饮料◈◈ღ，适量喝茶AG凯发k8真人娱乐◈◈ღ，多吃新鲜的蔬菜◈◈ღ、水果南波杏◈◈ღ。

　　做好情绪管理◈◈ღ。如果一个人长期处在一种压抑◈◈ღ、郁闷◈◈ღ、紧张的精神状态下◈◈ღ，会导致免疫功能下降◈◈ღ，最终影响我们的身体健康◈◈ღ。